Tannbørster

Det er ikke lett å velge den beste manuelle tannbørsten for deg og din familie. Du har dine egne personlige behov og preferanser, og den nye teknologien som blir tilgjengelig, gjør valget mer komplisert.

Hvorfor velge en manuell tannbørste?
Det viktigste å vite er hvordan og når du pusser tennene. Hvis du gjør det riktig, er det å finne den beste tannbørsten for deg like mye et spørsmål om personlige preferanser. Hvis du ikke pusser tennene to ganger om dagen og ikke pusser mellomrommene mellom tennene hver dag, vil selv den beste manuelle tannbørsten eller den dyreste elektriske tannbørsten ikke kunne holde tennene fri for plakk. Dermed risikerer du å få hull i tennene, tannkjøttsykdommer og andre problemer med munnhelsen. Det er også viktig å velge den beste tannkremen for dine behov.

Hvor ofte bør du bytte tannbørste?
Tannbørster slites fort - de brukes tross alt to ganger om dagen, hver dag! Tannleger anbefaler vanligvis at du bytter tannbørste omtrent hver tredje måned, eller tidligere hvis busten slites før den tid (dette kan være et tegn på at du pusser for hardt). Du bør også bytte børste hvis du er forkjølet eller har vondt i halsen. Det kan samle seg bakterier på tannbørsten, så du bør fjerne den hvis du har hatt en infeksjon.

Uansett hvilken tannbørste du velger, bør du velge en med myk eller medium bust, da hard bust kan skade tennene og tannkjøttet.