Munn- og tannpleie

Munn- og tannpleie

Karies er en sykdom som ødelegger tannemaljen og det underliggende laget som kalles dentin. Det oppstår når visse typer bakterier i munnen produserer syre etter at du har spist eller drukket noe sukkerholdig. Karies er det samme som tannråte og kalles også hull i tennene.

Karies forårsakes av syrer i plakk som gradvis løser opp emaljen og dentinet i tannen. Tannråte (også kalt karies) skader tennene og kan føre til at tannen må fylles eller til og med fjernes.

Forebygge tannråte med riktig munn- og tannpleie
Den beste måten å forebygge karies på er å pusse tennene grundig med fluortannkrem sist på kvelden og minst én gang til i løpet av dagen. Dette bør ta omtrent to minutter. Sørg for å pusse tennene på innsiden, utsiden og biteflatene, og puss forsiktig langs tannkjøttranden. Bruk mellomromsbørster, tanntråd eller tape for å fjerne plakk og mat mellom tennene. Dette er områder som en vanlig tannbørste ikke kommer til. Det kan også være nyttig å bruke fluorholdig munnvann hver dag mellom tannpussene.

Munnskyll
Munnskyll kan gjøre mer enn bare å friske opp pusten. Det finnes ulike typer munnskyllevann, hver med en spesifikk funksjon. Det finnes fluorholdige munnskyllevæsker som styrker tennene, antiseptiske munnskyllevæsker som bekjemper hull i tennene og skjuler dårlig ånde, og urtemunnskyllevæsker som ikke inneholder alkohol. Det er ikke bra å skylle med alkoholbasert munnvann for barn under 6 år, da de kan komme til å svelge væsken.