Gi spente muskler effektiv egenbehandling med en kompakt massasjeball i svart som gjør det enkelt å jobbe dypt og presist. Den faste ballen hjelper deg med å frigjøre myositt og triggerpunkter i blant annet nakke, skuldre, rygg, hofter, rumpe, legger og føtter. Passer både før trening for aktivering og etter trening for restitusjon – og like enkel å bruke hjemme, på kontoret eller i treningsstudioet. Fra XQ Max.

Fordeler

• Målrettet trykkmassasje av ømme punkter og spente muskelområder
• Kan bidra til å øke mobilitet og komfort i hverdagen
• Allsidig bruk mot veggen, på gulvet eller ved et bord
• Kompakt og lett – får plass i sportsvesken eller skrivebordsskuffen
• Krever verken strøm eller batteri og er klar til bruk umiddelbart
• Lett å rengjøre – bare tørk av med en fuktig klut og la lufttørke

Slik bruker du produktet

1. Plasser ballen på ønsket sted – enten mot en vegg, på gulvet eller på et bord.
2. Juster trykket ved å lene deg litt inn i ballen og sakte rulle over muskelen.
3. Hold om nødvendig et rolig, statisk trykk på spesielt ømme punkter i 10–30 sekunder mens du puster dypt.
4. Arbeid 20–60 sekunder per område og gjenta etter behov. Unngå direkte trykk på bein og ledd.
5. Avslutt med lett tøying og rolige bevegelser for å underbygge effekten.

Tips for bruk

• Bruk før trening for å «vekke» musklene og etter trening for å redusere stølhet.
• For fotsåler: rul sakte under foten, sittende eller stående, og juster trykket etter komfort.
• Kombiner med en skumrulle for en bredere avslapning og bruk ballen til de vanskelige, dype punktene.

Resultat

Regelmessig bruk kan gi en smidigere følelse i musklene, bidra til å redusere spenninger og støtte friere bevegelse i hverdagen og under trening.

Merk: Unngå bruk på åpne sår, betente områder eller akutte skader. Hvis du opplever skarpe smerter, stopp og juster trykket. Hvis du er i tvil, kontakt en fagperson.

Gratis frakt:

• Ved kjøp for min. 1499,00 kr
  
  

Vi har følgende leveringsalternativer:

• Levering til en pakkeshop
• Levering til privat adresse/arbeidsplass

Se alle fraktleverandører og priser her

Hvor lang er leveringstiden?

Vi har en leveringstid på 2-5 virkedager.

Se alle fraktleverandører og leveringstider her

Hvor mye koster levering?

Vi har leveranser fra 170 kr

Gratis frakt på bestilling over 1 499,00 kr

Vi har et fast Emballasjegebyr på alle ordrer på 5,00 kr

Se alle fraktpriser og fraktleverandører her

Hvor lang returrett har dere?

Vi har alltid 14 dagers returrett fra den dagen du mottar pakken.

Du finner flere spørsmål/svar her