Massasje olje

Slik velger du den rette massasjeoljen

En god massasjeolje handler ikke bare om duften, men først og fremst om hvordan den virker på huden. Mange foretrekker en olje med lang glideevne, slik at hendene beveger seg jevnt uten at man må påføre mer hele tiden. Samtidig er det viktig at oljen gir en lett og behagelig følelse på huden, fordi en massasjeolje gjerne skal gi smidighet uten å etterlate huden tung eller fet etterpå.

Ingrediensene har også stor betydning. Vegetabilske oljer som mandelolje, kokosolje og avokadoolje brukes ofte som base, fordi de både pleier huden og gir en god konsistens til massasjen. Noen velger kaldpressede, uraffinerte eller økologiske oljer når man ønsker en enklere og hudvennlig sammensetning. Hvis oljen inneholder essensielle oljer, er duften typisk en del av opplevelsen: lavendel og kamille forbindes ofte med ro, mens peppermynte, eukalyptus og sitrus brukes når man ønsker en mer frisk eller oppkvikkende følelse.

Det er også en fordel å velge etter behov. Til avslappende massasje er en myk, beroligende duft ofte det opplagte valget. Til ømme muskler foretrekker mange en variant med oppvarmende, avkjølende eller lindrende effekt. Til daglig bruk er en allsidig olje med god smørbarhet og pleiende egenskaper ofte den mest praktiske løsningen.

Har du sensitiv hud, er det lurt å se etter en tydelig ingrediensliste og milde formuleringer. Massasjeolje med parfyme eller konsentrerte essensielle oljer kan være mindre egnet hvis huden er lettirritabel. Rene essensielle oljer må dessuten alltid fortynnes i en bærerolje før de brukes til massasje.

Ofte stilte spørsmål om massasjeolje

Hvilken massasjeolje er best hvis man vil unngå en fet følelse?

Den beste løsningen er en massasjeolje med lett konsistens, god smøreevne og rask, men ikke umiddelbar, absorpsjon. Den skal gi lang glid under massasjen og etterlate huden myk, ikke klissete eller tung.

Hvilke ingredienser er gode i massasjeolje?

Gode ingredienser i massasjeolje er pleiende bæreroljer som mandelolje, kokosolje og avokadoolje, fordi de mykgjør huden og gir en jevn massasje. Ønsker man duft eller en spesiell sanseeffekt, må essensielle oljer være riktig fortynnet i en bærerolje.

Kan massasjeolje brukes på sensitiv hud?

Ja, massasjeolje kan brukes på sensitiv hud når sammensetningen er mild og ingrediensene er tydelig angitt. Velg helst en enkel olje uten sterk parfyme, og vær ekstra oppmerksom på produkter med eteriske oljer, da disse kan irritere sensitiv hud.