Scrub – Peeling

Eksfolier huden forsiktig for å få en jevnere glød

Les mer

Mekanisk peeling – peeling eller skrubb med fysiske partikler

Hudtyper som kan bruke mekanisk peeling

Klassisk kombinert hud
Normal hud
Fet hud
Tørr hud
Moden hud

Hudtilstander som kan behandles med mekanisk peeling:

Dehydrert hud
Tilstoppet hud
Feilbehandlet hud
Atrofisk / miljøbetinget atrofisk tilstand

Kjemisk / fruktsyrepeeling – peeling basert på syre

Hudtyper som kan bruke kjemiske/fruktsyrepeeling:

Klassisk kombinert hud
Normal hud
Fet hud
Tørr hud
Uren hud
Moden hud
Sensitiv hud

Kjemisk peeling kan også brukes på hud med rosacea

Hudtilstander der kjemiske/fruktsyrepeeling kan brukes

Dehydrert hud
Tilstoppet hud
Hyperpigmentering
Sensitiv hud
Atrofisk/miljøbetinget atrofisk tilstand

Enzym - Basisk peeling som løser opp døde hudceller og bindinger i huden.

Hudtyper som kan bruke enzympeeling:

Klassisk kombinert hud
Normal hud
Fet hud
Tørr hud
Moden hud
Uren hud
Sensitiv hud

Hudtilstander som kan behandles med enzympeeling:

Dehydrert hud
Tilstoppet hud
Sensitiv hud
Atrofisk/miljøbetinget atrofisk tilstand

Enzympeeling kan også brukes på hud med rosacea

Fruktsyrepeeling

De fleste har hørt om fruktsyre før, men hvor mye vet du egentlig om denne typen peeling?

Hva kjennetegner en kjemisk peeling?

En kjemisk peeling er en peelingform der man bruker syre for å «etses» bort de døde hudcellene.

Fruktsyre er en kjemisk peeling som brukes i stor utstrekning både i profesjonell og privat hudpleie i dag. Den kjemiske peelingen er unik fordi den kan virke mye dypere i huden enn noen annen peeling. Den kan derfor også løse noen problemer som mekanisk peeling og enzympeeling ikke kan, siden disse ikke virker så dypt i huden.

Det finnes tre typer fruktsyrer:

AHA (alfahydroksysyrer)
BHA (betahydroksysyrer)
PHA (polyhydroksysyrer).

Typer av AHA

Glykolsyre – Utvunnet fra sukker og har en positiv effekt på talgproduksjonen.
Eplesyre – Utvunnet fra epler, er fuktighetsgivende, mykgjørende og stimulerende.
Vinsyre – Utvunnet fra vindruer og er en kraftig antioksidant.
Mandel syre – Utvunnet fra mandler og har en positiv effekt på pigmentering
Sitronsyre – Utvunnet fra sitrusfrukter og har en anti-aldrende, lysende og styrkende effekt på overhuden.
Melkesyre – Utvunnet fra melk og sukker, har en fuktighetsgivende effekt, hemmer pigmentering og balanserer hudens pH-verdi.

AHA – alfa-hydroksysyrer

AHA er betegnelsen på en rekke kjemiske forbindelser, som er naturlige eller syntetiske (det samme gjelder BHA og PHA).

De brukes ofte i hudpleie og anvendes som anti-aldringsbehandling, aknebehandling, mot hyperpigmentering, arr og mye mer. Både AHA, BHA og PHA har en synlig effekt ved kontinuerlig bruk.

Typer av BHA

Salisylsyre – Eksfolierende og rensende.

BHA – beta-hydroksysyrer

Den mest brukte BHA-typen er salisylsyre, som er utvunnet fra pilbark, vintergrønnolje eller søt bjørk. Fordi salisylsyre er lipofil (tiltrekkes av olje) og keratolytisk, er den i stand til å trenge inn i huden og fjerne opphopninger av overflødig talg, avfallsstoffer og døde hudceller, noe som gjør den spesielt effektiv til behandling av akne og andre tilstander med urenheter og tilstoppede porer.

Typer av PHA

Laktobionsyre – Utvunnet fra laktose og er en beroligende og kraftig antioksidant som hemmer fuktighetstap.
Galaktose – Utvunnet fra sukker. Brukes blant annet i produksjonen av kollagen og dannelsen av hudcellene våre. Kan forbedre sårheling.
Glukonsyre – Forekommer naturlig i cellene våre og er en antioksidant med betennelsesdempende egenskaper.

PHA – polyhydroksysyrer

PHA virker på samme måte som AHA, men partiklene er større, noe som betyr at de er mer skånsomme mot hudoverflaten. Hvis huden er svært sensitiv, anbefales derfor PHA. De har en antioksidantvirkning og styrker hudoverflaten.

Enzympeeling

Hva kjennetegner en enzympeeling?

En enzympeeling virker på hudoverflaten og er ideell for å redusere hudormer, ujevn struktur og en dehydrert overflate. Enzymerne løsner bindningene mellom de døde hudcellene, og etter bruk kan man derfor «skylle» bort alt det slitte og kjedelige.

Hvorfor velge en enzympeeling?

Enzymene har en umiddelbar effekt på huden og fjerner den grå overflaten på huden. Enzympeeling er effektiv, men kan samtidig brukes selv på den mest følsomme huden.

Hvilke ingredienser brukes i disse peelingene?

Enzymene kommer ofte fra frukt som papaya. Papayaen bidrar med enzymet papain, som svært ofte finnes i enzympeeling. På samme måte finnes det et mye brukt enzym i ananas kalt bromelain.

Mekanisk peeling

Hva kjennetegner en mekanisk peeling?

En mekanisk peeling er et produkt som inneholder korn, organisk materiale, perler eller annet som blant annet brukes til å skrubbe bort døde hudceller.

Hvorfor bør jeg bruke peeling?

Bruk av en mekanisk peeling kan gjøre en enorm forskjell for de fleste hudtyper og hudtilstander.

En peeling fjerner døde hudceller, stimulerer cellefornyelsen og sikrer optimal blodgjennomstrømning. På den måten får du en mye sunnere hud, og dette er også et svært effektivt tiltak mot aldringstegn i huden.

De døde hudcellene som ligger på hudens overflate, skilles langsomt ut, og du kan selv sette litt fart på denne prosessen ved å skrubbe bort den døde og grå huden. Etter bruk vil du oppnå en ekstra fin og sunn glød.

En peeling er også et veldig godt hjelpemiddel for deg som har en tendens til tilstoppede porer. Ved å skrubbe hudoverflaten et par ganger i uken, sørger du for at porene i huden ikke blir tilstoppet. Dette gjør at talg lett kan komme ut og ikke hoper seg opp i huden, for til slutt å bli til en hudorm eller en kvise.

Hvor ofte kan jeg bruke peeling?

De fleste peelingprodukter bør brukes 2–3 ganger i uken for å oppnå best mulig effekt, men les alltid bruksanvisningen til det aktuelle produktet.

Huden min er sensitiv/følsom, kan jeg likevel bruke peeling?

Selv om du har en sårbar hud, kan du gjerne bruke peeling, men i noen tilfeller kan huden være så sensitiv at du bør unngå mekanisk peeling og heller bruke en kjemisk eller enzympeeling.

Hvorfor finnes mikroplast i hudpleieprodukter?

Mikroplast har hittil vært en ofte brukt ingrediens i hudpleieprodukter, spesielt som slipekorn i blant annet peelingprodukter for både kropp og ansikt.

Mikroplast er i denne formen både effektivt og billig, noe som er en fordel både for produsenten og forbrukeren. Det er imidlertid en bakside av medaljen. Mikroplast er ikke nedbrytbart og forurenser derfor miljøet vårt og belaster dyrelivet vårt.

Hva er mikroplast?

Mikroplast er svært små plastpartikler som i størrelse ligger mellom 1 mikrometer og 5 mm.

Det finnes ikke bare i kosmetikk, men også i luften rundt oss, i vannet i hagen vår og i matvarene våre.

Hvis du vil unngå mikroplast i produktene dine, bør du unngå følgende ingredienser:

Polyetylen (PE), PMMA, polyetylentereftalat (PET) og polypropylen (PP) – i svært sjeldne tilfeller.

Mikroplast i havet?

Miljø- og matdepartementet anslo i 2015 at Danmark slapp ut mellom 0,5 og 4,4 tonn mikroplast i havet hvert år. Denne mengden stammer utelukkende fra personlig pleie.

Det kan finnes i pleieprodukter som peeling, kroppsskrubb og tannkrem. Vi har laget en oversikt her på siden, slik at du enkelt kan finne frem blant dine (hudpleie)produkter/peelingprodukter.

Alternativ til mikroplast

I skrubbekremene dine kan alternativet for eksempel være aprikoskerner, salt, sukker, kaffegrut, cellulose og andre biologisk nedbrytbare materialer, som kan fjerne de døde hudcellene i stedet for plastkuler.

Skrubb og peeling til ansiktet

Skrubb og peeling brukes til å forfine hudens overflate, slik at huden føles glattere, ser jevnere ut og bedre kan ta imot den påfølgende pleien. Når overflødige døde hudceller fjernes, kan huden ofte fremstå klarere, og porene virker mindre synlige. Dette gjør denne kategorien relevant for alt fra ru, tørre flass til hudormer, matt glød og ujevn struktur.

Valget handler først og fremst om behov og toleranse. En ansiktsskrubb med fine korn eller avrundede partikler passer godt for deg som ønsker en rask, merkbar effekt og liker den masserende følelsen. Se gjerne etter milde, ikke-skarpe eksfolierende ingredienser som jojoba-perler, sukker eller bambus. Hvis du foretrekker en jevnere eksfoliering uten friksjon, er syre- eller enzymbaserte peelingprodukter ofte et bedre valg.

Ved tilstoppede porer og fet hud velger man ofte produkter med salisylsyre, fordi den virker inne i porene. Ved pigmentforandringer, matt hudtone og fine linjer er det ofte interesse for ingredienser som glykolsyre, melkesyre, retinol eller kojinsyre. Hvis huden lett blir stram, rød eller tørr, er det en fordel å velge en peeling med fuktighetsgivende og beroligende ingredienser som glyserin, oljer, antioksidanter eller andre mykgjørende stoffer.

Det viktigste er å eksfoliere med omtanke. For hyppig bruk kan svekke hudens komfort og gi svie, tørrhet eller irritasjon. Derfor fungerer 1–3 ganger i uken for de fleste, mens sterkere produkter ofte brukes sjeldnere. Etter skrubb eller peeling er det lurt å avslutte med fuktighetspleie, og om dagen er solbeskyttelse et fast trinn, fordi nyeksfoliert hud er mer utsatt for UV-stråling.

Ofte stilte spørsmål om skrubb og peeling

Hva er forskjellen mellom skrubb og peeling?

En skrubb eksfolierer ved hjelp av små partikler som løsner døde hudceller under massasje. En peeling eksfolierer vanligvis med syrer eller enzymer, som løser opp bindingerne mellom døde hudceller uten å kreve samme mekaniske bearbeiding.

Hvor ofte bør man bruke skrubb eller peeling i ansiktet?

De fleste bruker skrubb eller peeling 1–3 ganger i uken. Hyppigheten avhenger av produktets styrke og hudens toleranse, og riktig bruk er alltid den som følger produktets bruksanvisning uten å forårsake irritasjon.

Hvilken type eksfoliering er best for sensitiv hud?

For sensitiv hud er milde enzympeelinger eller skånsomme syreprodukter vanligvis det beste valget, fordi de eksfolierer mer jevnt og uten grov friksjon. Grove korn og for kraftig skrubb bør unngås.