En Gua Sha-stein er et verktøy, vanligvis laget av steinmaterialer som jade eller kvarts, og brukes til å skrape huden. Disse tilpassede Gua Sha-steinene er formet etter individuelle behov
Hvorfor bruke en Gua Sha-stein?
Bruk av en Gua Sha-stein for å massere huden sies å forbedre blodsirkulasjonen og indusere en naturlig glød i huden. Ved å skrape steinen over huden kan du også fjerne avfallsstoffer, lindre spenninger og redusere smerte.
Gua Sha-massasje: Slik utfører du det:
Når du utfører en Gua Sha ansiktsmassasje, start med å velge en olje som passer din hudtype. Dette sikrer en jevn overflate som lett lar steinen gli over huden uten irritasjon. Påfør oljen jevnt på ønsket område. Hold Gua Sha-steinen i en vinkel på omtrent 15 grader i forhold til huden og bruk lett trykk mens du skraper steinen i en oppadgående bevegelse.
Følg den naturlige retningen til ansiktsmusklene for å unngå å trekke og irritere huden. Gjenta disse bevegelsene i hvert område du ønsker å behandle. Denne effektive Gua Sha-massasjeteknikken skal kunne bidra til å frigjøre spenninger, forbedre blodsirkulasjonen og skape en følelse av avslapning og velvære.
Please complete your information below to login.
Logg Inn