Berthelsen

Berthelsen naturprodukter

Det er viktig å ta de riktige vitaminene og mineralene slik at kroppen din får de næringsstoffene den trenger. Ingen av disse kan lages av kroppen din, selv om det er en veldig liten mengde den trenger. Derfor er det godt å få i seg disse næringsstoffene gjennom kosttilskudd eller sunn mat. Berthelsen Natural Products tilbyr et stort og mangfoldig utvalg av billige kosttilskudd som kan møte behovene til enhver kropp.

Vitamin d
Du vet at kroppen din har mangel på vitamin D hvis du oppholder deg mye innendørs og lider av muskeltretthet. Kroppen tar normalt opp vitamin D gjennom mat i form av fet fisk og fete meieriprodukter, og gjennom huden om sommeren. Derfor mangler mange akkurat dette næringsstoffet om vinteren, når solen ikke skinner like mye. Ved å innta mer vitamin D balanserer du immunforsvaret ditt samtidig som du bidrar til normale og sunne muskler, tenner, bein og immunforsvar.

Vitamin B12
Fordi dette vitaminet bidrar til å skape nye røde blodlegemer, vedlikeholde nervesystemet og forhindre demens, regnes det som et essensielt vitamin. Mangel på B-vitaminer oppstår i form av nedsatt smak og følelse, samt dårlig fordøyelse, oppblåsthet og endret avføring.

Hvis B12 ikke skal tas med tilskudd, kan du finne det i magert kjøtt og fisk, samt egg og meieriprodukter. Å øke inntaket av b12 sikrer effektivt vedlikehold av både sentralnervesystemet og immunsystemet.

Vitaminer for hår
De spesifikke vannløselige vitaminene du bør se etter når du vokser hår er B-vitaminet biotin. Dette er det mest effektive næringsstoffet for hår, og hvis det tas daglig kan du få fantastiske resultater. Berthelsen Natural Products tilbyr biotin i ulike produkter, som deres Silica Extra og deres Beauty Bear HAIR-vitaminer.

omega
Berthelsens algeolje har et høyt innhold av sunne fettsyrer som vi alle trenger. Kilder til Omega-3 er ofte fet fisk, men den finnes også andre steder, for eksempel nøtter eller i dette tilfellet tang. Hvis du ser etter et alternativ til en fiskeolje, er denne oljen utmerket og plantebasert på samme tid.